2026.11.12
インナーマッスルって
鍛えても太くならないんです。
そして鍛えるのに
力を入れなくていい。
手応えがないので
やってる感はないですが
楽にキレイになりたい方に
おすすめです。
ちなみに
この場合の楽とは
何もしない事では
ありません。
現実を変えるためには
行動は
必須です。
ただ、その行動が
辛く苦しい頑張りか、
楽で楽しくやってたら
いつのまにか
変わっていた、か。
正しい、間違ってるはないので、
好きな方を
選んでください。
----------------------------------------------------------------------
Bloom Room
住所:千葉県船橋市大穴北3-14-39
電話番号:090-5774-7464
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
2026.11.12大事にしてほしいのは私はベリーダンスを教えていますが、ダンスを上達...
-
2026.10.16痛みと対話する何を目指すにも楽であること、を追求しております...
-
2026.08.07【大腰筋】腹筋しめる...なんですけどね・・ダンサーであれば、「腹筋しめ...
-
2026.08.04La Cumparsitahttps://youtu.be/wreZkx2VWew?si=fk1xlHqRQ6ahghl...
-
2026.08.04【前鋸筋】肩が上がっ...ジャズダンサー時代に口が酸っぱくなるほど言われ...
-
2026.08.03【美姿勢3ポイント】...基本的に楽を追求してるので 楽で良いのですがこれ...
-
2026.08.02知ってた?インナーマッスルって 鍛えても太くならないんです...
VIEW MORE