レッスンスケジュールの変更やクラスのご案内など、営業に関するお知らせを中心に掲載しております。ベリーダンスの体験レッスンの受付状況や、エクササイズクラスの開催情報も随時更新してまいります。教室の様子を知っていただくきっかけになるよう心がけておりますので、お越しになる前にはぜひご覧ください。
なんですけどね・・ダンサーであれば、「腹筋しめてー」って言われた時にはむし…
MORE
https://youtu.be/wreZkx2VWew?si=fk1xlHqRQ6ahghlkMario KirlisLa Cumparsita20…
MORE
ジャズダンサー時代に口が酸っぱくなるほど言われた言葉です。口が酸っぱくなっ…
MORE
基本的に楽を追求してるので 楽で良いのですがこれは伝えておきたい あなたが楽…
MORE
インナーマッスルって 鍛えても太くならないんです。 そして鍛えるのに 力を入れ…
MORE
太ももと お腹の横に 効くんです。 沢山の筋肉が連動して 1つの動きを作ってい…
MORE
やせるも キレイも 健康も これを締めると良きです。 自前のコルセットとは、腹…
MORE
私の概念で、 強い＝柔らかい があって。 強い、に対する色んな概念が あると思…
MORE
何の事かと言いますと、自分の脳みそです。 「こうなりたい」が あったとして…
MORE
踊りが上手いとか 音楽の理解とか 振り付け通り出来てるかとか とても大切なこ…
MORE
ベリーダンスで女性らしい美へ
お問い合わせはこちら